2月17日（金）陸前高田市小友地区 介護予防教室

この日は、肩甲骨周りを中心にした軽運動、お尻歩き競争などでジワッと汗ばみ、全身ぽかぽか。

メニューは、行楽シーズンにピッタリの『おにぎらず』皆さん、包むのに四苦八苦されていましたが、この美しい出来上がり！です。