10月14日（日）宮古市緑ヶ丘地区 健康づくり教室

４ヶ月ぶりの開催です。
ストレッチで全身をほぐしてから４チームに別れてのペタンク！　
皆さん、楽しみにしているので、最近は毎回取り入れて楽しんでいます。
自然に歓声がでたり、いろいろ戦術を考えたり・・・熱くなりますね。
メニューは、「きのこたっぷりのひっつみ汁」と「きざみ昆布と柿のサラダ」でした。