5月24日（水）陸前高田市下矢作 介護予防教室

リーダーさんが85歳になるのですが、皆さんが協力しながら継続することに。

脳トレや簡単なスクワット、肩こり解消運動。
メニューは『おにぎらず』。
具を入れ過ぎでパンパンに出来上がりました。

次回は7月、じゃが芋づくしのリクエストです！