6月17日（金）陸前高田市小友地区 介護予防教室

脳トレとストレッチを中心に、軽く汗ばむくらいの運動で体をほぐしました。
メニューは、リクエストのあった「盛岡じゃじゃ麺」と「キャベツナムル」です。
次回は、「冷製パスタ」が希望とのこと。