7月22日（金）　陸前高田市　小友ふるさとセンター

壁に手をついて膝を動かし、バランス感覚と体幹のトレーニング！

減塩&低栄養予防のメニューは、雑穀ごはん、大根ステーキツナソース、トマトのサラダ、オレンジとチーズでした。