まずは椅子に座りながらできる簡単な体操と頭の運動をします。体操の後は、みんなで協力して調理実習！
減塩&低栄養予防のメニューは、雑穀ごはん、絹ごし豆腐のハンバーグ、茄子のオイソース和え、果物でした。
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まずは椅子に座りながらできる簡単な体操と頭の運動をします。体操の後は、みんなで協力して調理実習！
減塩&低栄養予防のメニューは、雑穀ごはん、絹ごし豆腐のハンバーグ、茄子のオイソース和え、果物でした。